Natural GoodiesNatural Goodies voor voedingsadvies, vernieuwend afvallen, reinigingskuren & leefstijladvies. Biologisch en ongeraffineerd. Superfood bestellen en recepten!http://www.naturalgoodies.nl/MijnWebwinkel RSS 2.0 Feed v1.0Natural Goodies Experiencehttp://www.naturalgoodies.nl/c-2033335/natural-goodies-experience/Natural Goodies Experience Natural Goodies organiseerd diverse workshops, waarbij je veel leert over gezonde voeding en deze natuurlijk ook proeft! Alle producten die wij tijdens de workshops gebruiken zijn biologische en ongeraffineerd.Overige productenhttp://www.naturalgoodies.nl/c-2033316/overige-producten/Superfood bestellenhttp://www.naturalgoodies.nl/c-2033315/superfood-bestellen/Webshophttp://www.naturalgoodies.nl/c-1733394/webshop/Webshop Superfood In onze webshop vind u een uitgebreid assortiment aan superfoods. Door het regelmatig  toevoegen van superfoods aan je voedingspatroon zal dit een positief effect hebben op de huid, organen, reproductief systeem en het imuunsysteem. Je gezondheid, uitstraling en vitaliteit zullen op termijn aanzienlijk verbeteren! Heeft u vragen over de superfoods of overige producten? Mail ons: info@naturalgoodies.nl                                                    Reinigende organenhttp://www.naturalgoodies.nl/c-1700229/reinigende-organen/Reinigende organen Ons lichaam wordt van binnenuit en van buitenaf belast, dit door bv. verkeerde voeding, medicijngebruik, te snel eten, restproducten van stofwisseling en spijsvertering, ontstekingen in het lichaam, bestrijdingsmiddelen, ziekte verwekkende organismen, straling deodorant, cosmetica en veel meer. Daarom is het belangrijk dat het lichaam zich goed kan reinigen. Dit gebeurt d.m.v. zweten, ademen, urineren, ontlasten en bij vrouwen menstrueren. Er zijn reinigingsorganen die met elkaar samenwerken, dit zijn de lever, nieren, darmen, huid, longen en slijmvliezen. Als er één orgaan te veel belast dan proberen de andere organen het over te nemen. Ondersteuning van deze organen gebeurd door bewegen, gezond adem te halen, rust en gezonde voeding. Extra ondersteuning kan d.m.v. kruiden, vitamine/mineralen, homeopathie, vasten en diëten. Als de organen te veel belast worden dan krijg je klachten, zoals huidproblemen (jeuk, eczeem, te veel zweten), sterk ruikende adem en veel slijmvorming, sterk ruikende donkere urine, maar ook verkoudheidsverschijnselen (loopneus, keel-, neus- en oorklachten) heftige menstruatie, maag en darmklachten. De lever: Eén van de belangrijke functies van de lever is het omzetten van voedingsstoffen in het voor het lichaam opneembare vormen en het omzetten van gifstoffen naar minder schadelijke stoffen. Ook is het een belangrijk orgaan m.b.t. de energiehuishouding. Een niet goed werkende lever, is vaak een oorzaak van moeheidsklachten.  De lever wordt belast door: te veel/verkeerd eten. Stimulantia zoals koffie, zwarte thee, chocola en energydrankjes (m.n. in de ochtend) alcohol, niet natuurlijke kleur-, geur- en smaakstoffen en zoetstoffen, medicijnen, bestrijdingsmiddelen en emoties zoals boosheid, irritatie en onrust. De lever wordt ondersteund door: bittere voedingsmiddelen zoals witlof, spruitjes, andijvie, rucola. Keukenkruiden zoals tijm, munt, koriander, gember, hysop en geelwortel. Aloë Vera sap, tamarinde en artisjok. De nieren: De belangrijkste functie van de nieren is schadelijke stoffen uit het bloed halen. De nieren produceren urine die via de blaas afvalstoffen verwijderd. De nieren worden belast door: hoge bloeddruk, medicijnen, te veel/ te weinig vocht, cafeïne, te veel zout, scherpe specerijen, te veel suiker, te veel eiwitten, emotie angst.   De nieren worden ondersteund door: voldoende vocht (ongeveer 1,5 tot 2 liter vocht per dag), natte/verse/jonge voeding bv. rauwkost, vocht afdrijvende voeding zoals selderij sap, peterselie, rauwe ui en jeneverbessen, vocht afdrijvende kruiden zoals berk, brandnetel, groene thee (niet bij zwangerschap), sauna (afvoer afvalstoffen via de huid en ondersteunt de nieren), angst omzetten in bevrijdend huilen. De darmen: de darmen bestaan uit de dunne darm en de dikke darm. De dunne darm regelt de opname van voedingsstoffen en de dikke darm zorgt voor de uitscheiding van de ontlasting, de heropname van vocht en de productie van sommige B-vitaminen. Beide darmen bevatten goedaardige bacteriën (darmflora) die helpen bij de spijsvertering. De darmen kunnen erg reageren op stress. Via de ontlasting worden afvalstoffen uitgescheiden. Bij niet goed werkende darmen kunnen de afvalstoffen in het lichaam terecht komen. Ok kan er te veel gasvorming ontstaan.   De darmen worden belast door: stress, te snel eten/ niet goed kauwen, emotionele gesprekken tijdens het eten, misbruik laxerende middelen bv. senna, geen tijd nemen voor ontlasting, strakke kleding, vezelarme voeding als wittebrood, witte pasta enz, gevoelens van onveiligheid en kwetsbaarheid. De darmen worden ondersteunt door: rustig eten, bewegen, gebruik van vezels, voldoende drinken, pre- en probiotica voor de darmflora, lijnzaad en vlozaad (maken slijmstoffen), vezelrijk en verse voeding zoals groente, fruit en volkorenproducten, kruiden als venkel, anijs, karwij, kardemom, gember, tijm, oregano, basilicum en kruidenthee als citroenmelisse en kamille. De huid: de belangrijkste functie van de huid, is het beschermen van het lichaam, tegen invloeden van buitenaf. Aan de huid kan je de conditie van het lichaam aflezen. Via zweet en de talgklieren worden er afvalstoffen verwijderd. De huid wordt belast door: dicht smeren met bv. deodorant, zeep gebruik, schuimmiddelen in shampoos en douchegel (veranderen de pH waarde van de huid), te veel zon, te lang in het water de en te heet water.   De huid wordt ondersteund door: natuurlijke cosmetica, massage (vergroot doorbloeding), insmeren met olie, scrubben, beschermen tegen de zon, voldoende drinken, sauna, wisseldouche, baden met kruidenextract (max. 15 minuten) goede conditie darmflora, chlorofyl dit zit in veel groene groenten en in algen spirulina en chlorella, antioxidanta voeding, goede vetten en volkorenproducten, kruidenthee zoals vlierbloesem, lindebloesem en brandnetel. De longen: De longen regelen de uitwisseling van zuurstof en kooldioxide in het lichaam. Zuurstof is er op de cellen te voeden en kooldioxide is de afvalstof. De longen zijn bekleed met slijmvlies. Bij niet genoeg ademen krijgt het lichaam te weinig zuurstof op goed te functioneren. Daardoor kan het lichaam verzuren door het achterblijven van kooldioxide. Kooldioxide is een afvalstof en belastend voor het lichaam, daardoor is het vermijden van frisdrank met prik (kooldioxide) belangrijk. De longen worden belast door: luchtvervuiling, roken, oppervlakkig ademhalen, strakke kleding, te veel of te weinig slijmvorming, longaandoeningen zoals astma, temperatuurwisselingen, inademen van koude lucht door de mond, allergie voor huisdieren/huisstofmijt, junkfood, overdreven hychiëne en de emotie verdriet.    De longen worden ondersteund door: diepe en rustige ademhaling, buitenlucht ademhaling door de neus, vochtige lucht, voeding zoals fruit (appels en peren), groente, volkorenproducten, slijmvormende producten (lijnzaad, arabische gom), vitamine C en E, vette vis, kruidenthee van lijnzaad en huilen, het ervaren van vrijheid.   De slijmvliezen: deze bevinden zich door het hele lichaam, zoals in de darmen, luchtwegen, blaas, vagina en ogen. Slijmvliezen vormen slijm en daarmee scheiden ze afvalstoffen uit. Ook vormen ze een barrière tegen infecties van buitenaf. Het hinderen van de slijmvliezen is niet goed, bv. door gebruik van neusspray, te weinig drinken en in een te droge omgeving zijn. Voedingsmaatregelen die genoemd worden bij de luchtwegen stimuleren de slijmvliezen. Vooral lijnzaad werkt goed.                        Voedingsadvieshttp://www.naturalgoodies.nl/c-1617026/voedingsadvies/Steviahttp://www.naturalgoodies.nl/c-1568675/stevia/Stevia; voedingsmedicijn van de toekomst Er bestaan wel tweehonderd verschillende stevia plantensoorten; stevia is dus een groepsnaam. De plant waar het in het geval van de zoetstof (steviol glycosiden) om gaat, is de Stevia Rebaudiana Bertoni, ook wel ‘honingplant’ genoemd. De Guarana indianen in Paraguay gebruiken de blaadjes van deze plant al 1500 jaar als zoetstof om kruidenthee en voedsel te zoeten. Hoewel de ‘sweetener’ een stuk gezonder lijkt dan ‘gewone’ suiker en zoetjes, mocht je ‘m een tijdje bij wet niet gebruiken. De Belgische professor Geuns van het Laboratorium voor Plantenfysiologie van de Katholieke Universiteit Leuven vroeg in 2000 een vergunning aan voor het in de handel brengen van stevia als nieuw voedingsmiddel. Er was volgens de Europese Commissie onvoldoende wetenschappelijk bewijs of de plant veilig is als voedingsmiddel. De chemische stofjes stevioside en rebaudioside zouden schadelijke neveneffecten hebben. Om duidelijkheid te krijgen is onderzoek gedaan naar de zoetstof. In april 2011 gaf de EFSA (European Food Safety Authority) een positief advies voor het legaliseren, wat heeft geleid tot het officieel toelaten van stevia door de Europese Commissie. Aspartaam of steviol glycosiden?Dertig maal zoeter dan gekristalliseerde suiker, weinig calorieën, makkelijk en goedkoop te produceren en simpel op te slaan; aspartaam lijkt op het eerste gezicht geen nadelen te kennen. Miljoenen mensen consumeren de zoetstof dagelijks. Dit is ook bijna onvermijdelijk, aangezien de stof in meer dan zesduizend (!) producten wordt gebruikt. De stof bestaat uit drie hoofdbestanddelen: Methanol en aspartisch zuur zijn beide giftige stoffen en de derde stof phenylaline vermindert de serotonine in de hersenen. Dit kan tot klachten leiden als opvliegers, depressies en een verhoging van de eetlust. Een zoetje in je koffie goed voor de lijn? Dan kom je van een koude kermis thuis. Wetenschappelijk onderzoek heeft al aangetoond dat aspartaam leidt tot neurologische en psychologische aandoeningen. Steviol glycosiden die in de stevia plant zitten kennen deze nadelen niet. De oorspronkelijke gebruikers van stevia, de Guarani-indianen passen de stof al eeuwen toe en ook hier zijn geen bijwerkingen bekend. Hoge verwachtingenDe natuurlijke zoetstof die wordt gewonnen uit de steviaplant, heeft ten opzichte van biet- en rietsuiker veel voordelen. Het bevat weinig calorieën en veroorzaakt geen tandbederf. Bovendien heeft het geen invloed op de bloedsuikerspiegel. Nu de Europese Commissie bekend heeft gemaakt dat de zoetstoffen van de steviaplant gebruikt mogen worden, zal de stof een rol gaan spelen in de strijd tegen obesitas en diabetes. De blaadjes van het plantje stevia zijn niet schadelijk voor de gezondheid, hebben de wetenschapsmensen van de European Food Safety Authority (EFSA) vastgesteld. Steviolglucosiden zijn zelfs goed voor de volksgezondheid. Diëtist Janet de Jong deed literatuuronderzoek naar stevia en concludeert dat de stof de alvleesklier stimuleert tot productie van insuline en het verlagen van de bloedsuikerspiegel naar normale waarden. “De Brazilianen gebruiken stevia zelfs officieel bij de behandeling van diabetes. Ook schijnt stevia de bloeddruk te verlagen en de uitscheiding van urine en natrium te verhogen. Omdat het caloriearm is, lijkt het geschikt voor mensen met overgewicht.” Let op! Stevia wordt dan ook op steeds grotere schaal in producten verwerkt en in losse vorm verkocht. Daar is waar de misleiding om de hoek komt kijken. Neem bijvoorbeeld het product `Natrena Stevia Kristalpoeder`. Op de verpakking staan kreten als: "zoet uit de natuur" en "op basis van de Stevia-plant". Dat laatste mag zeker verwacht worden als het product Stevia heet. Toch is niets minder waar. Wanneer u op de achterkant van de verpakking op de ingrediëntenlijst kijkt ziet u dat het product voor 97% (!) uit de goedkope vulstof maltodextrine bestaat en slechts voor 3% uit Stevia. Daar zakt onze hypothetische foodwatchbroek van af!Wilt u Stevia gebruiken? Ga dan in natuurwinkels of internet op zoek naar de pure vorm. Vaak zijn dit kleine doseerflesjes met Stevia in vloeibare vorm. Pure Stevia is prijzig, maar er is ook zeer weinig van nodig gezien de enorme zoetkracht. Bron: www.gezondnu.nl & www.foodwatch.nl  Linkshttp://www.naturalgoodies.nl/c-1568663/links/Hier tref je links aan voor interessante en mooie websites! Heb jij al een kip geadopteerd? www.adopteereenkip.nl De voedselwaakhond van NL! www.foodwatch.nl Vegetarische recepten; www.devegetarier.nl Webwinkel met spirituele- , Aziatische- & cadeauartikelen; http://www.bebalanced-shop.nl/ Interessante website over onze aarde en alles wat daar mee te maken heeft; www.earth-matters.nl/ Zelf leren communiceren met dieren? http://www.communicerenmetdieren.nl/   Heb jij een tip voor een leuke en/of interessante link? Mail het ons door op info@naturalgoodies.nlTussendoortjeshttp://www.naturalgoodies.nl/c-1538706/tussendoortjes/Er zijn voldoende mogelijkhede voor een gezond tussendoortje. Maar hou je van simpel neem dan een handje noten, een stuk fruit, of rauwe groente (bv. wortelen, komkommer, mini tomaatjes etc).Gezonde Smoothieshttp://www.naturalgoodies.nl/c-1538703/gezonde-smoothies/Gezonde smoothies zitten boordevol vitamines, mineralen, anti oxidanten en vezels. Neem een smoothie als ontbijt of als tussendoortje. Het is tevens een gemakkelijke manier om veel groente en fruit binnen te krijgen en daarom ook heel handig met kinderen. Indien je groente smoothies gaat maken, adviseren wij om eerst wat meer fruit te gebruiken en langzaamaan de hoeveelheid groente te verhogen. Maak je een smoothie voor kinderen is het aan te raden om deze te zoeten met een beetje stevia, agavesiroop, honing of diksap. Maar als je veel fruit gebruikt zal dit waarschijnlijk niet nodig zijn!  Tip: Door het toevoegen van superfoods aan je smoothie, maak je hem nog gezonder! Je kunt bijvoorbeeld Spirulina, Chlorella, Tarwegras, Chia Seeds of Maca poeder toevoegen. En voor de lekkerste chocolade smoothies adviseren wij rauwe cacao te gebruiken. Let er op dat je alleen groene bladgroenten combineerd met fruit, om gisting in je darmen te voorkomen!                            Dinerhttp://www.naturalgoodies.nl/c-1538702/diner/Lunchhttp://www.naturalgoodies.nl/c-1538696/lunch/De lunch hoeft niet altijd alleen maar te bestaan uit het oerhollandse broodje kaas. Er zijn veel mogelijkheden om een gezonde lunch te bereiden, zonder dat dit veel tijd kost.Ontbijthttp://www.naturalgoodies.nl/c-1538695/ontbijt/Het is belangrijk om goed te ontbijten. Dit geeft je de nodige energie om de dag vitaal te beginnen.Receptenhttp://www.naturalgoodies.nl/c-1538692/recepten/Regelmatig plaatsen wij nieuwe recepten op onze website voor ontbijt, lunch, diner, smooties en tussendoortjes. Gerechten die niet alleen heel voedzaam zijn, maar ook gewoon heel lekker! Tevens vind je op de sub-pagina product informatie, o.a. over gezonde vetten, suikers, graan etc.                                                 Wat is zuur-base?http://www.naturalgoodies.nl/c-1493789/wat-is-zuur-base/De reinigingskuur is gebaseerd op het zuur base principe, maar wat is dat nu precies? In een gezond lichaam heerst een natuurlijk evenwicht tussen zuren en basen. De zuren maakt het lichaam zelf aan, de basen dienen gegeten te worden. Wanneer dit evenwicht verstoord is, kan het organisme te weinig zuren afvoeren via de nieren, de longen en de huid. Het teveel aan zuren stoot het bloed af naar de weefsels zoals de spieren, pezen, onderhuids bindweefsel en de gewrichten. Volgens de zuur-base onderzoeken is er bij verreweg de meeste chronische welvaartsziekten sprake van weefselverzuring. En dat kan aanleiding vormen tot de meest uiteenlopende klachten. Variërend van vermoeidheid, huidproblemen, hoofdpijn tot reumatische klachten. Een volledige genezing of tenminste verbetering van dergelijke kwalen wordt mede bereikt door een eind te maken aan de zuurbelasting en het evenwicht in de zuur-base-huishouding weer te herstellen.Om je een idee te geven om welke productgroepen het gaat, hieronder een beknopt overzicht: Sterk zuurvormend voedsel: Vlees, vis gevogelte, wild, ei, soja (producten).Zuurvormend voedsel: Peulvruchten (dus ook pinda’s), granen, kaas.Neutraal voedsel: `Zure` melkproducten (kwark, karnemelk, yoghurt), noten, zaden, roomboter, olie.Basenvormend voedsel: Groenten, fruit, aardappelen.Tijdens de reinigingskuur eet je voornamelijk basevormende voedingsmiddelen, aangevuld met neutrale voedingsmiddelen.Kennismakingsconsulthttp://www.naturalgoodies.nl/c-1447910/kennismakingsconsult/Heb je vragen over één van de cursussen of consulten, kom dan eerst langs voor een gratis kennismakingsconsult. Tijdens dit consult kun je terecht voor al je vragen en zullen wij je informeren over onze werkwijze.Homehttp://www.naturalgoodies.nl/          Welkom bij Natural Goodies                                                                                                                                   Cursussen & consultenhttp://www.naturalgoodies.nl/c-1447072/cursussen-amp-consulten/                                                                                                                                                                                                              Light vs Caloriearmhttp://www.naturalgoodies.nl/c-1441674/light-vs-caloriearm/Light is helaas niet hetzelfde als caloriearm. Dat veel consumenten light en caloriearm door elkaar halen, is niet zo gek. Het is een van de vele manieren waarop voedselproducenten hun klanten misleiden. Hoe zit het dan wel?Volgens Europese regelgeving moet een lightproduct ten minste 30% minder energie, vet of suikers opleveren dan een gewoon product. Als het gaat om zout is dit 25%. Ook als een fabrikant een vergelijkbare term op de verpakking zet, bijvoorbeeld `verlaagd vetgehalte`, moet het product aan deze voorwaarde voldoen en dus 30% minder vet bevatten.Light zegt dus alleen iets over één van de ingrediënten, niet over het totale product. Als het product 30% minder vet bevat en daarnaast een berg suiker, mag het toch light genoemd worden. Op de verpakking moet de producent wel aangeven waarom het light zou zijn, maar dat kan hij beperken tot een formulering als `light – 40% minder vet`.De Europese regels voorkomen niet dat u als consument op het verkeerde been gezet wordt. De term light wekt de indruk dat het hele product caloriearm is, terwijl slechts één ingrediënt minder calorieën oplevert. Sterker nog, vaak voegt een producent juist extra zout of suiker toe om het verlies aan smaak of textuur te compenseren door het verminderde vetgehalte. Dus wees kritisch en laat je niet misleiden! Bron: www.foodwatch.nlVernieuwend afvallenhttp://www.naturalgoodies.nl/c-1435600/vernieuwend-afvallen/Dieeten waarmee je snel een paar kilo blijvend kunt verliezen bestaan helaas niet! Gezonde voeding, omgaan met stress, ontspannen, beweging en ontstane tekorten in je lichaam aanvullen zijn factoren die van belang zijn om je overtollige kilo`s blijvend te verliezen. Het gaat hier dan ook niet meer om een dieet maar een verandering van leefstijl! Door het vele diëten raakt je lichaam (hormonaal) uit balans. Hormonen reguleren alles in je lichaam, inclusief je stofwisseling en vet verbranding. Diëten brengen je hormoonhuishouding in de war. Op korte termijn verlies je een aantal kilo`s, maar na korte tijd zitten deze er net zo snel weer aan. Ga je de uitdaging aan om blijvend kilo`s te verliezen, maar ook om eens kritisch naar je leefstijl te kijken? Tijdens het consult bespreken we je eetpatroon en krijg je praktische tips en adviezen om deze aan te passen naar een gezond en evenwichtig eetpatroon. Ook het emotie-eten komt aan bod, je eet ongemerkt in stressvolle situaties vaak de verkeerde voedingsmiddelen. Gemiddeld zijn er 5 consulten nodig voor een goed eindresultaat. Wij bieden ook de mogelijkheid voor een kennismakingsconsult, dit consult duurt ongeveer 30 minuten en is gratis! Cursussen & consulten worden gehouden in Bussum, voor meer informatie: info@naturalgoodies.nl  Informatie reinigingskuurhttp://www.naturalgoodies.nl/c-1406852/informatie-reinigingskuur/In een gezond lichaam is harmonie en balans. De ingenomen stoffen kunnen worden opgenomen en afvalstoffen worden afgevoerd. Naast de darmen spelen de lever, de nieren, de huid en het lymfesysteem een belangrijke rol in het uitscheidingsproces. Ons lichaam kan door verschillende oorzaken overbelast raken. Door het volgen van een reinigingskuur creëer je weer balans in je lichaam.  En zullen de klachten door overbelasting afnemen. Oorzaken van overbelasting teveel en te snel eten slechte kwaliteit of gefrituurd voedsel stoffen die het lichaam niet kan opnemen, zoals sigaretten, koffie, drugs en alcohol suiker, witmeel (geraffineerde voedingsmiddelen) en teveel verzadigde (trans) vetten milieuverontreiniging stress brengt je in een vecht of vluchtstaat waardoor de energie naar de spieren betrokken bij vechten of vluchten gaat en wegtrekt uit het spijsverteringsstelsel. Op langere termijn zal dit lijden tot onverteerde resten. Het lichaam gaat toxische stoffen uitscheiden (denk maar aan angstzweet) en de verwerking van afvalstoffen raakt verstoord. Klachten door overbelasting Winderigheid, verstopping & diarree Brandend maagzuur, overgeven Darmontstekingen & aambeien Hoofdpijn / migraine, pijn in de ledenmaten, herhalende infecties Verzwakt immuunsysteem (bv aanhoudende verkoudheid) Broze nagels, breekbaar / dof haar of haaruitval Huidklachten, jeuk / ontstekingen Schimmelaandoeningen Cariës, chronisch bloedend tandvlees, parodontitis Voortdurend koude voeten en/of handen Spijsverteringsstoornissen met traag werkende darmen of chronisch geprikkelde darmen Een belast zenuwstelsel, prikkelbaarheid, vermoeidheid en lusteloosheid Praktische zaken: Het resultaat van de kuur is afhankelijk van je inzet en gezondheid. Deelname aan de kuur kan vanaf 18 jaar en ouder. Heb je ernstige gezondheidklachten, dan adviseren wij je eerst contact met je huisarts op te nemen. Voor vragen kan je contact met ons opnemen, ons e-mailadres is: info@naturalgoodies.nl.   In de gezellige cursusruimte van Be Balanced organiseren wij de reinigingskuur. Adres: Kapelstraat 12a, 1404 HX  Bussum.Reinigingskuurhttp://www.naturalgoodies.nl/c-1405157/reinigingskuur/Reinigingskuur Last van een opgeblazen gevoel, vermoeidheid of andere klachten waar niet direct een medische verklaring voor is? Doe dan eens een reinigingskuur en ontdoe je lichaam van opgeslagen afvalstoffen! Naast de reinigingskuur en leverpakking is het ook mogelijk om producten te bestellen die thuis te gebruiken zijn om zelf je lichaam te reinigen. Alle producten zijn door ons zelf getest en alleen de beste producten bieden wij tegen een gunstige prijs aan in onze webshop. Heb je vragen over de producten? Mail ons: info@naturalgoodies.nl Meer informatie over de reinigingskuur vind je op de subpagina.Bezorging / betalinghttp://www.naturalgoodies.nl/c-1405147/bezorging-betaling/Superfoods bestellen Bezorging Onze verzendingen worden verzorgd door DHL. Hiervoor wordt 4,75 euro verzendkosten in rekening gebracht. We streven naar een levertijd van 1 tot 3 werkdagen, mits voorradig. Zodra wij je bestelling bij DHL hebben aangeboden, mailen wij je het Track&Trace nummer, zodat je kan volgen waar je pakket zich bevindt. Via deze link kom je direct op de website van DHL: https://dhlforyou.nl/login/trackJe bestelling wordt door DHL op het door jou aangegeven adres aangeboden. Mocht er op het moment van bezorging niemand thuis zijn, zal er een bericht in de brievenbus worden achtergelaten met daarop het adres van het postkantoor waar de bestelling vanaf de volgende werkdag kan worden afgehaald. Je bestelling blijft gedurende drie weken op het postkantoor liggen.Retouneren Ben je niet tevreden over je bestelde artikelen? Dan kun je deze binnen 14 dagen na ontvangst retourneren. Retourzendingen worden alleen geaccepteerd indien de artikelen ongeopend en in ongeschonden staat zijn. Je dient voorafgaand ook een e-mail te sturen naar info@naturalgoodies.nl Afhalen Het is mogelijk om de bestelling in Bussum af te halen. Dit is altijd in overleg, zowel overdag als in de avonduren mogelijk. Betalen Je kan de bestelling betalen met iDEAL of betalen bij afhalen. iDEAL is dé nieuwe betaalmethode op internet waar alle grote Nederlandse banken aan meedoen. Met iDEAL kan je vertrouwd, veilig en gemakkelijk uw online aankopen afrekenen. Je rekent af in je vertrouwde internet betaalomgeving, op basis van specifieken beveiligingsmethodes van je eigen bank. Als internetbankierder kan je direct gebruik maken van iDEAL, zonder dat je je daarvoor hoeft aan te melden. SSL Certificaat SSL staat voor Secure Sockets Layer en is de meest gebruikte manier voor het aangaan van beveiligde electronische transacties op het internet. De methode gebruikt publieke sleutel cryptografie om beveiligd de sessiesleutel te genereren en uit te wisselen. De sessiesleutel wordt gebruikt voor symmetrische versleuteling. De SSL-funties in een webserver kunnen niet gebruikt worden zonder een servercertificaat is aangekocht en configureerd voor de website. Het SSL Certificaat beveiligd de gegevens die je invoert op onze website, wel zo veilig!Seizoenskalenderhttp://www.naturalgoodies.nl/c-1405140/seizoenskalender/Bij voorkeur adviseren wij je om groente en fruit uit het seizoen te eten. Beter voor het milieu en je portemonnee! Hieronder tref je een overzicht: Januari Appel, Banaan, Bramen, Citroen, Druiven, Grapefruit, Kiwi, Mandarijn, Mango, Nectarine, Passievrucht, Peer, Rode Bes, en Sinaasappel. Aardappel, Aardpeer, Avocado, Biet, Boerenkool, Groene kool, Knolselderij, Koolraap, Pastinaak, Pompoen, Postelein, Prei, Raap, Rammenas, Rodekool, Savooiekool, Schorseneer, Spitskool, Spruitjes, Taugé, Ui, Witlof, Witte kool, Wortel, Zoete bataat, Zuurkool. Februari Appel, Banaan, Bramen, Citroen, Druiven, Frambozen, Grapefruit, Kiwi, Mandarijn, Mango, Nectarine, Passievrucht, Peer, Rode bes, Sinaasappel en Watermeloen. Aardappel, Aardpeer, Avocado, Biet, Boerenkool, Groene kool, Knolselderij, Koolraap, Pastinaak, Pompoen, Postelein, Prei, Raap, Rammenas, Rodekool, Savooiekool, Schorseneer, Spitskool, Spruitjes, Taugé, Ui, Witlof, Witte kool, Wortel, Zoete bataat, Zuurkool. Maart Ananas, Appel, Banaan, Bramen, Citroen, Druiven, Frambozen, Grapefruit, Kiwi, Mandarijn, Mango, Peer, Rode Bes en Sinaasappel. Aardappel, Aardpeer, Avocado, Biet, Boerenkool, Groene kool, Knolselderij, Koolraap, Pastinaak, Pompoen, Postelein, Prei, Raap, Rammenas, Rodekool, Savooiekool, Schorseneer, Spitskool, Spruitjes, Taugé, Ui, Witlof, Witte kool, Wortel, Zoete bataat, Zuurkool. April Ananas, Appel, Banaan, Bramen, Druiven, Kiwi, Mango, Rode Bes en Sinaasappel. aardappel, aubergine, avocado, biet, champignon, komkommer, kropsla, prei, raap, raapsteel, rabarber, radijs, spinazie, tomaat, tuinkers, ui, waterkers, witlof, zeekraal, zoete bataat, zuring, zuurkool. Mei Aardbei, Ananas, Appel, Banaan, Kiwi, Mango, Rode Bes en Sinaasappel. aardappel, andijvie, asperge, aubergine, avocado, champignon, doperwten, komkommer, kropsla, meiknol, peultjes, postelein, prei, raap, raapsteel, rabarber, radijs, rucola, sla, snijbiet, spinazie, tuinkers, tomaat, uit, waterkers, wortel, zeekraal, zoete bataat. Juni Aardbei, Abrikoos, Ananas, Appel, Banaan, Citroen, Kers, Kiwi, Kruisbes, Meloen, Nectarine, Pruim, Rode bes en Watermeloen. aardappel, andijvie, asperge, aubergine, avocado, champignon, doperwten, komkommer, kropsla, meiknol, peultjes, postelein, prei, raap, raapsteel, rabarber, radijs, rucola, sla, snijbiet, spinazie, tuinkers, tomaat, uit, waterkers, wortel, zeekraal, zoete bataat. Juli Aardbei, Abrikoos, Avocado, Banaan, Bosbes, Citroen, Kers, Kruisbes, Meloen, Nectarine, Perzik, Pruim, Rode Bes, Watermeloen en Zwarte Bes. aardappel, andijvie, artisjok, aubergine, augurk, biet, bleekselderij, bloemkool, bosui, broccoli, champignon, chinese kool, courgette, doperwt, ijsbergsla, komkommer, koolrabi, kropsla, paksoi, maïs, paprika, peultjes, postelein, prei, rabarber, radijs, rettich, rodekool, rucola, sla, snijbiet, sperzieboon, spinazie, spitskool, tomaat, tuinboon, tuinkers, ui, venkel, waterkers, witlof, witte kool. Augustus Aardbei, Appel, Abrikoos, Avocado, Banaan, Bosbes, Druiven, Frambozen, Kers, Kruisbes, Meloen, Nectarine, Perzik, Pruim, Rode Bes, Watermeloen en Zwarte Bes. aardappel, andijvie, artisjok, aubergine, augurk, biet, bleekselderij, bloemkool, broccoli, champignon, chinese kool, courgette, groene kool, ijsbergsla, komkommer, koolrabi, kropsla, maïs, paksoi, paprika, pompoen, postelein, prei, rammenas, rettich, rodekool, rucola, sla, snijbiet, snijboon, sperzieboon, spinazie, spitskool, tomaat, tuinkers, ui, veldsla, venkel, waterkers, witlof, witte kool, wortel. September Abrikoos, Appel, Avocado, Banaan, Bosbes, Bramen, Citroen, Druiven, Frambozen, Meloen, Passievrucht, Peer, Perzik, Pruim, Rode bes en Watermeloen. aardappel, andijvie, artisjok, aubergine, augurk, biet, bleekselderij, bloemkool, broccoli, champignon, chinese kool, courgette, groene kool, ijsbergsla, knolselderij, komkommer, koolrabi, kropsla, maïs, paksoi, paprika, pompoen, postelein, prei, rammenas, rettich, rodekool, rucola, savooiekool, sla, snijbiet, snijboon, sperzieboon, spinaize, spitskool, tomaat, tuinkers, ui, veldsla, venkel, waterkers, witlof. Oktober Abrikoos, Appel, Avocado, Banaan, Bosbes, Bramen, Druiven, Frambozen, Kiwi, Mandarijn, Meloen, Passievrucht, Peer, Rode Bes en Watermeloen. aardappel, aardpeer, andijvie, artisjok, aubergine, avocado, biet, bleekselderij, bloemkool, boerenkool, broccoli, champignon, chinese kool, groene kool, ijsbergsla, knolselderij, komkommer, koolraap, paprika, pastinaak, pompoen, postelein, prei, raap, rammenas, rodekool, rucola, savooiekool, snijbiet, snijboon, sperzieboon, spinazie, spitskool, spruitjes, tomaat, ui, veldsla, venkel, waterkers, witlof, witte kool. November Appel, Banaan, Bramen, Citroen, Druiven, Frambozen, Grapefruit, Kiwi, Mandarijn, Mango, Passievrucht, Peer, Rode bes, Sinaasappel en Watermeloen. aardappel, avocado, biet, boerenkool, champignon, chinese kool, knolselderij, koolraap, pastinaak, pompoen, postelein, prei, raap, rammenas, rodekool, savooiekool, schorseneer, snijbiet, spitskool, spruitjes, tomaat, ui, veldsla, witlof, witte kool, wortel, zoete bataat, zuurkool. December Appel, Banaan, Bramen, Citroen, Druiven, Frambozen, Grapefruit, Kiwi, Mandarijn, Mango, Nectarine, Passievrucht, Peer, Rode Bes, Sinaasappel en Watermeloen. aardappel, avocado, biet, boerenkool, champignon, knolselderij, koolraap, pastinaak, pompoen, postelein, prei, raap, rammenas, rodekool, savooiekool, schorseneer, spitskool, spruitjes, ui, witlof, witte kool, wortel, zoete bataat, zuurkool.Product informatiehttp://www.naturalgoodies.nl/c-1405130/product-informatie/Weet wat je eet...zo kun je bewuste keuzes maken voor een gezond en evenwichtig eetpatroon.Over Natural Goodieshttp://www.naturalgoodies.nl/c-1394380/over-natural-goodies/Wie voor natuurlijke voeding kiest, maakt een keuze voor volwaardige voeding met respect voor mens, dier en natuur! Wij zijn Welmoed Nauta & Regina van Eijk, gedreven voedingsdeskundigen, natuurvoedingsadviseurs en lifestyle coaches met een passie voor gezonde voeding en vitaliteit!                                       Naast onze webwinkel waar je met korting diverse Superfoods en reinigende producten kunt bestellen, bieden wij ook voedings-, leefstijladvies en reinigingskuren aan voor een verbetering van uw gezondheid en vitaliteit! Onze workshops en cursussen zijn allemaal gebasseerd om gezonde en ongeraffineerde voeding! De webwinkel is in ontwikkeling, wij zijn continu op zoek naar nieuwe producten en recepten. Houd de website dus goed in de gaten. Mocht je tips of lekkere recepten hebben die je graag met anderen zou willen delen, dan horen wij dat natuurlijk graag van je, mail deze dan naar: info@naturalgoodies.nl. Gezonde groeten!                                            Contacthttp://www.naturalgoodies.nl/c-1379904/contact/Heb je vragen of opmerkingen, vul dan onderstaand contactformulier in en wij zullen zo spoedig mogelijk contact met je opnemen! Of stuur een bericht naar: info@naturalgoodies.nl Telefonisch zijn wij bereikbaar op telefoonnummer: 06-15130292. In de gezellige cursusruimte van Be Balanced organiseren wij de reinigingskuur & vernieuwend afvallen. Adres: Kapelstraat 12a, 1404 HX Bussum. De workshop: Lekkere & gezonde biologische voeding, incl. zoete proeverij! wordt gehouden op het volgende adres: Vaartweg 17b, 1401 RA Bussum.