Let's Lunch!

De lunch hoeft niet altijd alleen maar te bestaan uit het oerhollandse broodje kaas. Er zijn veel mogelijkheden om een gezonde lunch te bereiden, zonder dat dit veel tijd kost.

  • Kastanjechampignons soep
    Kastanjechampignons soep

    Kastanjechampignons soep

    200 gram kastanjechampignons
    1 bekertje creme fraiche
    2 theelepels bouillonkruiden (zonder gist)
    1 (volle) theelepel miso
    1 liter water
    peper & zout naar smaak

    Zet het water op het vuur en voeg de…

  • Linzensoep
    Linzensoep

    Linzensoep

    2 teentjes knoflook geperst
    1 ui in stukjes
    225 gram rode linzen
    2 tomaten
    3 theelepels tomatenpuree
    1 liter groente bouillon
    2 theelepels citroensap
    ½ theelepel kurkuma
    1 theelepel kerrie
    ¼ theelepel chilipoeder
    1…

  • Groentepannenkoeken
    Groentepannenkoeken

    Groentepannenkoeken

    450 gram groente bv: Courgette, pompoen, wortel
    ½ ui
    2 eieren losgeklopt
    125 gram meel (gebuild meel 85%, maar maïsmeel is ook erg lekker)
    melk (of rijstemelk / sojamelk)
    scheutje olijfolie
    zout en…

  • Gegrilde portabellobroodjes
    Gegrilde portabellobroodjes

    Gegrilde portabellobroodjes

    2 portobellopaddestoelen
    1½ eetlepels olijfolie
    1 teen knoflook, uitgeperst
    1 el fijngehakte oregano
    1/2 el witte balsamicoazijn
    2 hamburgerbroodjes
    enkele blaadjes rode sla
    enkele blaadjes rucola
    50…

  • Romige Venkelsoep
    Romige Venkelsoep

    Romige Venkelsoep

    3 venkelknollen
    1 ui
    1/2 theelepel gemalen komijn
    2 aardappelen
    1 liter groentebouillon
    100 ml room

    Snij het groen van de venkelknollen, halveer de knollen en verwijder de harde kern en stengels. Maal de…

  • Mango salade met gecarameliseerde noten
    Mango salade met gecarameliseerde noten

    Mango salade met gecarameliseerde noten

    Gemengde salade, bv. eikenblad, rucola, ijsbergsla, bij voorkeur uit het seizoen (voor info zie de seizoenskalender) en wat gemengde kiemen.
    Mango
    Handje gebroken…

  • American oatmeal pancakes met bosbessen
    American oatmeal pancakes met bosbessen

    Ingrediënten

    150 g havermout
    100 ml sojamelk of havermelk
    2 eieren, losgeklopt
    3-4 eetlepels olijfolie
    4 flinke eetlepels sojayohurt
    200 g (diepvries) blauwe bessen
    4-6 eetlepels agave siroop

    Meng de havermout met wat zout en…

  • Guacamole met Spirulina
    Guacamole met Spirulina

    Ingrediënten:

    2-3 rijpe avocado`s, in blokjes gesneden of gepureerd
    1 tomaat, in blokjes gesneden
    1 kleine rode ui, fijn gesneden
    1 handvol korianderblad, fijn gesneden
    1 eetlepel spirulina
    1 snufje Keltisch zout
    sap van 1…

Aanbieding

Elektrische vliegenmepper € 6,99 € 6,50

Daarom bestellen bij Natural Goodies!

♥ Gezonde, verantwoorde en ongeraffineerde producten

♥ Speciale selectie diervrije producten: Vega Specials

♥ Gratis verzending binnen NL vanaf € 75,-

♥ Ophalen mogelijk (na afspraak)

♥ Levering in Nederland en België

♥ Eenvoudig betalen met iDeal, MisterCash of bankoverschrijving

Gratis nieuwsbrief met tips, gezonde recepten en voordeel-acties

♥ Recepten en Advies op maat van gediplomeerd voedingsdeskundige

 

© 2011 - 2017 Natural Goodies | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel
Deze website maakt gebruik van cookies. Accepteren Meer informatie